産後の骨盤ケア（鍼灸＋やさしい手技）

出産後、腰痛・恥骨痛・肩こり・体型の変化などでお困りではありませんか。
なかば鍼灸院（愛知県一宮市木曽川町）では、鍼灸で深い筋肉のこわばりや血流の低下をやわらげたうえで、
やさしい手技で骨盤・股関節・肩甲骨・胸まわりのバランスを整える、負担の少ない産後ケアを行っています。

産後のお悩みチェック

当てはまる方は、骨盤だけではなく全身のバランスが変化している可能性があります。

妊娠・出産により骨盤が開くだけでなく、
お腹が前に引かれることで肋骨（胸郭）や肩甲骨の動きも変わります。
そのため「骨盤だけ」を整えても、呼吸・姿勢・抱っこ・授乳の負担が残ることがあります。

なかば鍼灸院では、骨盤・股関節・肩甲骨・胸まわりを連動させて整え、
自然と呼吸が深くなり、身体を支えやすい姿勢づくりをめざします。

肩甲骨や胸まわりのこわばりがやわらぐと、
授乳姿勢がとりやすくなる・胸の張りがやわらぎやすいなど、
「授乳が楽になる状態」につながることがあります。

※母乳量を直接増やす施術ではありません。
※乳腺炎が疑われる場合は、産婦人科・助産師と連携して進めます。

産後は、睡眠不足や生活リズムの変化で、自律神経のバランスが乱れやすい時期です。
鍼灸で神経の働きを整えながら、心と体が落ち着く状態へサポートします。

自律神経の乱れが気になる方へ：自律神経ケア（鍼灸）

鍼灸で深部の緊張をゆるめた後、
やさしい手技で骨盤・股関節・背骨を整えていきます。
無理に力を加える矯正ではなく、体に負担をかけない方法です。

施術はすべて個室で行っています。
鍼を扱うため、安全管理の観点から施術室へのお子さまの入室はお断りしております。
そのかわり、土曜・日曜・祝日も診療し、無理なく通える体制を整えています。

「平日は預け先がない」「家族が見られる休日に通いたい」
という方も、安心して続けられるようにしています。

週1回 × 約6〜10回を目安に、体調や生活に合わせて調整します。

ご予約はお電話にて承っています。
「産後の骨盤ケアの相談です」とお伝えください。

📞 080-5125-0189
受付時間：8:30〜13:00 / 15:30〜20:30（水曜・日曜午後・祝日午後休診）

お電話が難しい場合は、Instagram DMでも大丈夫です。
Instagram：@nakaba_sinkyu